Pólósaink sikeredzője, Varga Zsolt beszélt az előttünk álló feladatokról.

Férfi vízilabda, Magyar Kupa, 1. csoportkör, C-csoport, Margitsziget
Jegyek: 1000 Ft / mérkőzés – megvásárolhatóak online az Eventim oldalán.

11.30: Ferencváros – Pécsi VSK
16.00: KSI – Ferencváros
Vasárnap, 16.15: Ferencváros – Miskolci VLC (TV: M4 Sport)

– Új szezon, új célok. A célokhoz vezető út pedig borzasztóan kemény. Kérdés, hogy lehet-e annál többet edzeni, mint amennyit a Fradi edzett az elmúlt két szezonban, amelyben mindent megnyert?
– Vízilabdában az edzésmennyiség elérte a maximum határát. Az, hogy egy nap van kvázi három edzés, benne egy kondi és két vízi, ennél többet már nem lehet elvégezni. Sőt, már ez is túlmegy a fizikumnak a határán. Már csak a specifikumban, illetve különböző szegmensekben tudsz hatékonyabban dolgozni, de az elsődlegesek a mérések. Legyenek sztenderdek, hogy tudjuk mi az, amiket szeretnénk megugrani, vagy elérni. Magában a felkészülésben a hagyományos elveken és módszereken kívül próbálok bekapcsolni olyan méréseken alapuló elemeket és szoftvereket is, amelyek más sportágakban már maximálisan működnek és használják. Ez nálunk azért nehéz, mert vízilabdában a mérés nagyon nehezen megvalósítható a vizes közeg miatt. Fedett uszodáink vannak, míg labdarúgásban tudnak használni GPS-en alapuló Catalpult rendszert, ami a legapróbb mozgásokat is diagramokba, táblázatokba foglalja, addig nekünk egy-egy eredményért, hogy lássuk, hogy a mérkőzésen ténylegesen mi történik, mennyit és milyen ritmusban úsznak a játékosok, extra fejlesztésekben kell gondolkodnunk és létre kell hoznunk valami olyat, ami vízilabdában még nincsen. Ahhoz, hogy ténylegesen sportágspecifikusan tudjunk fejlődni, ahhoz ezek a mérések elengedhetetlenek, amit az elmúlt években már elindítottuk egy-egy mérkőzésnek a lemérésével. Szeretném továbbfejleszteni ezt a rendszert, hogy egyáltalán lássam azt a visszajelzést, hogy amit kitaláltunk, jól működik-e. Az eredmények tekintetében igen, de azért azt látni, hogy ez megjelenik a vízben is, mint mozgási sebesség, a játéknak a ritmusa. Azért ezt mérhetővé kell tenni, hogy tényleg azt lehessen mondani, hogy az edzésmunka, ami fel van építve, az valójában ténylegesen azt eredményezi, amit szeretnénk. Ezen dolgozom most sokat, hogy legyen egy ilyen szoftver, amibe olyan adatokat lehet gyűjteni, amivel nagyon sokat tudunk előrelépni vízilabda szinten is. Mérésekben, felkészülésekben, visszajelzésekben, minden olyan dologban, ami más szárazföldi sportágakban nagyon jól működnek. Meg kell találnunk azokat a módszereket, amivel ténylegesen mi is a vízben hatékonyan tudunk olyan adatokat nyerni – és ki kell tapasztalni, hogy mik ezek az adatok -, amivel hatékonyan tudunk dolgozni és továbblépni. A másik rész nyilván a mentális része, hogy egyáltalán a játékintelligencia, illetve a játékosoknak a felkészültsége és a tudása milyen. Ez a másik fele, amihez kellenek a jó játékosok, hogy jó csapatod legyen, vagy pedig több év munkája kell hozzá, hogy egy-egy tehetségből vízilabdázókat neveljük és fejlesszünk. Erre a legjobb példa Pohl Zolinak a története, akivel több, mint hét éve dolgozom együtt. Rengeteg olyan időszak volt, amikor a fejlődésének óriási hullámvölgyei voltak, és szép lassan fejlődött fel arra szintre, hogy eljutott a felnőtt válogatottig, stabil lett a játéka, nagyon sok poszton lehet használni például kapufás poszton, amiben a magyar vízilabdának hiányosságai vannak. De ez nagyon sok idő volt, hiszen három évvel ezelőtt megcsináltuk a fizikális felépítését, hogy ténylegesen meglegyen az az izomtömeg, amivel rendelkezni kell ezen a szinten. Ez nekem egy vesszőparipám, mert a magyar vízilabdában nagyon sok olyan tehetséget látok, akik azt gondolják, hogy attól, mert az OBI-ben edzenek és játszanak, attól ők jó játékosok lesznek. Nekem a szívem szakad meg olyan játékosokért, akiket én nagy tehetségnek gondoltam, ugyanakkor mind a mai napig sok kilogramm hátrányban szenvednek és szép lassan vége is a karrierjüknek. Lehet még valami belőlük, de ha nem ebben az évben, akkor már nem az lesz, ami lehetett volna.

– Gyakorlatilag a teljes élmezőnnyel kétkapuztunk az elmúlt hetekben, hiszen az OSC-vel, a Szolnokkal, a Vasassal, a Honvéddal és a BVSC-vel is találkoztunk. Mi volt a célod ezeken az edzőmeccseken?
– Nagyon sokat játszottunk, pont azért, hogy legyen ilyen meccsélménye a csapatnak. Amennyire lehetett a szabályokat lefektettük. Volt akinek tanulás volt, néhány embernek ismétlés. Azért volt erre szükség, hogy legyenek ilyen útmutatók, margók, hogy mi között kell haladni és milyen keretekbe kell a játékot beszabályozni. Ezeket tartom a legfontosabbnak, mert ilyenkor szép lassan mindenki megtalálja a helyét a csapatban. Most itt tartunk, de nyilván fontosak lesznek a tétmérkőzések, amik fejlesztenek, nevelnek és előrevisznek minket, mert minél többet játszunk, annál jobban tudunk később specifikusan készülni, ha látjuk, hogy hol vannak a hiányosságaink még.

– Milyen nehézségekkel kellett szembenézned a csapatépítésnél?
– A csapatépítés most kicsit vegyesebb, több okból is más, mint a korábbi években. Egyrészről a vírus okozta korlátozások miatt keletkező sok kimaradó idő miatt, másrészről a sérülések miatt, harmadrészről pedig ahogy újra lett indítva a sportélet, hogy hirtelen elkezdünk játszani a Magyar Kupában, ami kevesebb, mint négy hét alatt le is zajlik majd. Gyakorlatilag teljesen másképpen kellett installálni, felállítani ezt a felkészülési időszakot és nem úgy, mint például az előző két szezonban, amikor dolgozunk-dolgozunk és november környékén lesz egy fontosabb mérkőzés. Itt augusztus 13-án lesz egy döntő, amibe be kell jutnunk és szeretnénk megnyerni. Az elmúlt időszak eléggé szétbaltázott minden csapatot és komoly feladat elé állított minket a vírushelyzet, hogy a felfüggesztett bajnokságok és a leállt élet után újra játékba lendüljünk, újra csapattá formálódjunk, újra elkapjuk a korábbi ritmust. Biztos, hogy ez hosszabb folyamat lesz. Minden évben újra kell kezdeni az építkezést. Talán csak annál a csapatnál nem, ahol 14 emberből 1-2 nem meghatározó játékos cserélődik, de ha már kulcspozícióban változik a keret, akkor új csapatot kell építeni. Azt látni kell, hogy a BL-győztes együttesünkből kikerült Slobodan Nikic, Stefan Mitrovic, Gór-Nagy Miklós, most pedig Aaron Younger. Akkor is ha fiatalok és akkor is ha nagyon jó és kész játékosok kerülnek be a helyükre, újra kell tanítani az egész rendszert, mert ha nincs meg minden szegmense a taktikának, akkor az nem kérhető számon. Ilyen értelemben az építés egy folyamat, ahol mindenki tudja a dolgát, mindent átismételünk. Most mi abban a helyzetben is vagyunk, hogy sok sérültünk van és gyakorlatilag novemberben lesz együtt a komplett csapat a vízben. Ez egy egész speciális szituáció, de voltam már ilyen helyzetben. Például, amikor néhány éve Nápolyba mentünk Euro Kupára, akkor alig volt meg a csapat. Azon gondolkodtunk, hogy hogyan reaktiváljunk engem, hogyan rakjunk vissza, de én mondtam, hogy sehogy és inkább játszanak a kicsik. Most úgy alakult, hogy a szezon elején kezdünk egy ilyen időszakkal, amikor sok a sérültünk. Itt kiemelném Kállay Márkot is, akit felkértem egy utolsó táncra. Mutatja a sportemberi nagyságát, hogy visszatért és segít majd ebben a pár hónapban a Fradinak. Bízom benne, hogy ha szép fokozatosan visszaépülnek majd a játékosok a csapatba, és úgy szépen visszaállunk és ki tudjuk hozni ebből az évből is a maximumot, mert ugye ez a cél minden szezonban.

– Fiatalodott a keret és több saját nevelésű játékosunk is ott van a csapatban. Róluk mi a véleményed?
– A sérülések következtében az újonnan érkezők és az utánpótlásból felkerülő játékosaink nagyobb teret kaphatnak már a Magyar Kupában is. Itt van a felnőtt keretben Nyíri Balázs, Szabó Bence és Gyapjas Brendon. Ők a legkiemelkedőbb tehetségeink és látok még mögöttük néhány játékost, akiket figyelemmel követtem. Külön foglalkoztam velük, teszteket csináltunk, hogy milyen ütemben fejlődnek. Jó volt velük dolgozni az elmúlt időszakban, mert beleálltak és azt láttam, hogy nagyon sokan akartak. Mondtam nekik, hogy én így draftolok. Ha valaki kibírja a napi 7000 méter úszást, annak van esélye! Ha valaki nem bírja, akkor elbukik itt az elején.

A teljes, további sok érdekességet tartalmazó interjú: Fradi.hu