Háromnapos szünet után ugranak újra vízbe a fiúk – a Karácsony előtti napokról nyilatkoztak játékosaink.

Beszámolók a válogatott edzéseiről: vasárnap, hétfő

Pohl Zoltán

Azt gondolom, hasznos volt a hét. Elkezdtük egy ilyen „minialapozás-szerűvel”, ahogy szoktuk ilyenkor kezdeni, hosszabb úszásokkal, még kevesebb taktikával, hogy belelendüljünk, aztán a hét vége felé egyre inkább pörgettük a munkát, egyre többet gyakoroltunk, sikerült még kétkapuznunk is, illetve rengeteg taktikát gyakorolni, úgyhogy hasznos volt. Kemény kondik voltak. Vasárnap is volt egy, ilyenkor visszatér az izomláz… Sok pihenőt nem kaptunk az OSC-meccs után, úgyhogy, úgymond, játékból jöttünk ide, ahol kemény kondikkal kezdtünk, úgyhogy volt izomláz és a kemény kondi után újra visszajött.

Sedlmayer Tamás

Igazából annyira nem volt kemény az edzés, így az elmúlt napok után volt egy picit erősebb jellegű, azt mondhatom, Az elején egy viszonylag hosszabb, de nem annyira megterhelő úszással kezdtünk, utána pedig három csoportra oszlott a társaság. Az egyik csoportnál Zsolt és Tomi kérte különböző gyakorlatok elvégzését, három a három elleni védekezés, támadás, betörések elleni védekezés és ehhez hasonló dolgokat gyakoroltunk. A másik kapunál szabad egykapu volt, mindenki azt gyakorolt, amit akart, a harmadik állomás szabad passzolás és lábtempó volt, igazából ott is azt a gyakorlatot végezhette mindenki, amelyiket akarta. A végén pedig két csapatra oszlottunk és játszottunk egy emberelőny-emberhátrányos meccset, versenyszerűen, hogy melyik csapat tud többet kivédekezni, illetve belőni, aminek a vége x lett, így ötméteresekkel döntöttük el, a kék csapat nyert. A hangulat nagyon jó, szerintem arra sosincs panasz. Nagyon jó a társaság is. Haladunk szépen. Kezdtünk egy pár napos úgymond minialapozással, ez azért megadta az elején azt az izomlázat, ami egy kicsit megnehezítette a mozgást a következő pár napban de nyilván már az elejétől kezdve gyakoroltunk emberhátrányos és emberelőnyös figurákat, illetve folyt egyéni képzés is az edzéseken. Szépen lassan haladunk. Most az első hét végén vagyunk, még van két hét. Nem tudom, hogy mi vár ránk, valószínű, hogy azért a hosszabb úszásokat már elhagyjuk és ráfekszünk szerintem a rövidebb és pörgősebb úszásfajtákra és egyre több taktikai elemet veszünk át.

A csapat az ünnepek előtt még ellátogatott a Tűzoltó utcai gyermekklinikára, erről beszámolókat itt találtok: MVLSZ, VLV