Ma folytatódik hokisaink számára az Erste Liga.

Férfi jégkorong, Erste Liga, 4. forduló
Gyergyószentmiklós, 16.30: Gyergyói HK – Ferencváros

Pavuk Attilát kérdezték a pénteki és a mai mérkőzésről is:

Fodor Szabolcs

Egy ilyen túrán a gyors regeneráció alapvető fontosságú. Ebben kulcsszerepe van csapatunk masszőrének, László Balázsnak, akihez még tegnap este, a meccs után nagyüzemben érkeztek a játékosok, és ma délelőtt is bőven volt dolga. A nap első felében nem edzettünk, szabad program volt, ami biztos, hogy jól jött mindenkinek, de délután már muszáj volt mozogni, ugyanis ha ilyenkor kimaradna egy teljes nap, a lábak nagyon rossz állapotban lennének, besavasodnának. Ezért délután egy jó tempós, pörgős átmozgató edzést tartottunk, ezután viszont vacsora, és a holnapi meccsre való pihenés, fejben való felkészülés következik. Kiss Áron erőnléti edző állította össze az étrendünket, alaposan megtervezte, hogy pontosan mikor és mit kell ennünk, attól függően hogy meccsnap vagy szünnap van-e. Előre leadtuk a szállásadóknak grammra pontosan kiszámolva az igényeinket, és szerencsére eddig nagyon jó partnereink voltak, mindent megkaptunk, amit kértünk.

A két erdélyi találkozó közötti programról bővebben: Fradi.hu