Dr. Reha Gábor (egészségügyi stáb) és Kiss-Baranyi Sándor (utánpótlás) előadása a Fradi Szakmai Napról.

A mindent szakosztályt lefedő egészségügyi stáb mögött rendkívül széles háttérintézményi hálózat áll, legyen szó képalkotó diagnosztikáról vagy műtéti ellátásról. Az ortopéd és mozgásszervi vonalon az Uzsoki és a Budai Irgalmasrendi Kórház ad kiváló hátteret, a Városmajori Klinikán pedig csúcstechnológiás MRI vizsgálatok érhetőek el. Azért gondolkodunk hálózatban, mert a játékost nem lehet civil emberhez hasonlítani: egy MRI vizsgálatnál nem napokban, hanem órákban kell mérni az időt a pontos diagnózishoz. Hazai és nemzetközi szinten is kiterjedt kapcsolataink vannak konzíliumokhoz, ha szükséges, a világ első számú térdsebészeit, mint a spanyol Mariani professzort vagy az osztrák Fink professzort is bevonjuk.

Fő feladataink a prevenció, az akut ellátás, a rehabilitáció és a teljesítménytámogatás. A prevenció elengedhetetlen pillér, bár kevés szó esik róla. Mindent monitorozunk, az edzés és a nyugalmi állapot alatt is okosórákkal vagy gyűrűkkel, az adatokat pedig egy AI-rendszerbe tereljük. Különböző mozgásgyakorlatokat alkalmazunk minden izomcsoportra, például a core izomzat erősítésére vagy az aszimmetriák felderítésére, hogy elkerüljük az egyensúlyhiány okozta sérüléseket. Ilyen például a „Nordic” gyakorlat a combhajlítóra, vagy a „Copenhagen” a közelítő izmok védelmére.

Az akut ellátás a munkánk másik csúcsa. A pályán bekövetkező sérüléseknél kulcsfontosságú a „Medical VAR”, ami egy digitális szem. A stadion összes kameraképét vissza tudjuk játszani, nagyítani, ami eszméletvesztésnél vagy fejsérüléseknél életmentő lehet. Rádiókapcsolatban állunk egymással, így a pályára belépő orvos már tudja, mire számítson. Emlékezetes Lovrencsics Gergő 2017-es esete, ahol még nem volt ilyen technika, és utólag láttuk csak a súlyos traumát. Az UEFA protokolljai alapján szigorú kognitív és neurológiai teszteket végzünk, ha bármelyik pozitív, a játékos nem mehet vissza a pályára.

A rehabilitáció során a fájdalommentesség elérése után a fizioterapeuták veszik át a játékost. A víz alatti futópad kiváló a nagyízületi műtétek után. A visszatérésnél már nem elég, ha nem fáj a sérült rész, hanem objektív tesztekkel mérjük, hogy a sérült oldal ereje elérje az ellenoldal 90-95%-át. Csak ekkor engedjük vissza a teljes edzésmunkába és a kontaktusba a játékost.

A teljesítménytámogatás részeként folyamatosan figyeljük a biomarkereket, például a CK enzimszinteket. Ha „red flag”-et észlelünk, személyre szabott edzést javasolunk a sérülésveszély elkerülésére. Az utazásoknál is precízek vagyunk: a COVID alatt megtanult „buborék” módszert alkalmazzuk, saját szakáccsal és izolált étkezéssel. A szerződés előtti orvosi vizsgálat pedig egy rendkívül komplex, többórás folyamat, ahol minden ízületet MRI-vel ellenőrzünk, hogy kiszűrjük a rejtett problémákat.

A diagnózis felállításában segít a zsebben elférő, tablethez csatlakozó ultrahang, amivel már a pálya mellett láthatjuk a bajt. Vannak „baseline” adataink mindenkiről, így sérülés után pontosan tudjuk, mi változott a mozgástartományban. Alkalmazunk modern beavatkozásokat is, mint a PRP kezelés, ahol a játékos saját vérével gyorsítjuk a regenerációt, vagy hialuronsavas injekciókat. A szteroidot csak nagyon ritkán, szigorú kontroll mellett használjuk a doppingveszély és a szövetkárosító hatás miatt. Összességében a célunk a kevesebb sérülés és a gyorsabb felépülés. Az UEFA tanulmányai alapján a Fradi izomsérülési mutatói az európai átlag alatt vannak, ami bizonyítja, hogy a rehabilitációs és erőnléti stábunk kiemelkedően működik. Ebben a nagy hálózatban, hazai és nemzetközi tudásbázisra építve hozzuk meg a közös döntéseket a játékosok érdekében.

– dr. Reha Gábor

Aról beszélnék, hogy Tóth Alex hogyan jutott el idáig, illetve fel szeretném vázolni azt, hogy mi vár ránk Alex és Varga Barni után, valamint bemutatnám a következő generációknak a kilátásait. Ma szerencsés embernek tartom magam, mert 2020 szeptemberében vagy augusztusában, amikor megbízott az elnök úr, az alelnök úr, Nyíri Zoli és Orosz Pali, hogy az utánpótlás vezetését vegyük át Palásthy Norberttel, akkor az első ilyen értekezleten mi egy szinte lehetetlennek tűnő vállalást tettünk. Azt mondtuk, hogy mi addig szeretnénk ebben a projektben vezetőként dolgozni, amíg reális esélyünk van arra, hogy évről évre egy játékost az első csapat keretéhez feladjunk, és rövid időn belül szeretnénk évente egymillió euró értékben játékost az első csapat számára rendelkezésre bocsátani. Tegnap este pedig, miközben otthon tévéztem, jött egy hír a Facebookon, amit a Sky Sports adásában láttam: bejelentették, hogy „Alex Tóth” 12 millió euróért, plusz bónuszokért a Bournemouth-hoz igazol a Premier League-be. Ez egy olyan pillanat volt, amiért érdemes dolgozni, hiszen Alex fejlődése elképesztő ívet írt le. Amikor Robbie átvette a vezetőedzői posztot a Ferencvárosnál, felmerült, hogy ezt a fiatal srácot adjuk kölcsön, de megnézett pár edzést, és azt mondta: szó sem lehet róla, ő nem megy sehova, ő az első csapat része. Alex azóta a magyar futball egyik legizgalmasabb fiatal játékosává fejlődött, de ne felejtsük el, hogy ő már kisfiúként ott volt a pályán labdaszedőként Böde Dani meg Gera Zoli mellett.

A tehetség gondozása azonban nem egy egyszerű folyamat. Nézzék meg a statisztikákat: Alex csapata 2020-ban még csak a 12. helyen végzett a magyar U15-ös bajnokságban. Ezért mondom mindig, hogy nem szabad leírni egy gyereket az aktuális eredmények alapján, mi olyanok vagyunk, mint a gyöngyhalászok, akiknek minden hajnalban le kell menni az óceánra, le kell merülni, föl kell hozni a kagylókat, és hinni kell benne, hogy ott van bennük az igazgyöngy. Nekünk az utánpótlásban el kell tudni képzelni, hogy az a játékos hogy nézzen ki, akit majd a mindenkori edző be tud állítani a csapatba, és ezt hozzá kell igazítani a korosztályos képzés rendszeréhez. A mai futball intelligens játékosokat követel meg, hiszen nagyon szűk térben, nagyon rövid idő alatt kell sok információt feldolgozni és jó döntéseket hozni. Biztos vagyok benne, hogy csak kizárólag magas intelligenciával rendelkező játékos tud a nemzetközi futballban a top szintre eljutni. Olyan domináns játékstílust tanítunk, amely magas technikai bázison alapul, és amivel a játékosaink kompatibilissé válnak a felnőtt csapat elvárásaival.

Az egyik legnagyobb kihívásunk a biológiai érettség kezelése, hiszen egy korosztályon belül akár két-három év differencia is lehet két gyerek fejlettsége között. Alexnél is láttuk ezt a robbanást: 16 évesen még voltak, akik azt hitték, csak „futsal játékos” lesz, de a méréseink mutatták, hogy egy év alatt eljutott a majdnem 34 km/h-ás sebességig. Éppen ezért minden gyerekről félévente részletes, adatalapú egyéni fejlesztési tervet készítünk, monitorozzuk a mentális és fizikai állapotukat, és olyan versenyeztetést biztosítunk nekik, ami a fejlődésüket leginkább szolgálja. Bár Alex távozása nagy dolog, nem kell féltenünk a jövőt, hiszen ott vannak a kölcsönben fejlődő tehetségeink, mint Bolgár Gergő vagy Varga Zétény, és a felnőtt csapatban már kopogtató fiatalok is, mint Radnóti Dani, Madarász Ádi vagy Gólik Beni. A türelem kulcsszó, kérem önöket is, hogy ne egyetlen mérkőzés alapján ítéljenek meg egy tehetséget, mi a Ferencvárosnál nem az aktuális eredményességre, hanem a hosszú távú játékosfejlesztésre koncentrálunk, és hisszük, hogy ez a munka garantálja a klub sikeres jövőjét.

– Kiss-Baranyi Sándor